Lasi mūsu blogu
VPLab kļūst par VEF Rīga basketbola kluba oficiālo sporta uztura partneri
VPLab kļūst par VEF Rīga basketbola kluba oficiālo sporta uztura partneri VPLab ar lepnumu paziņo par sadarbību ar VEF Rīga – vienu no spēcīgākajiem un titulētākajiem basketbola klubiem Latvijā. Čempioni Latvijā un...
VPLab partners with Tartu Ülikool Maks & Moorits Basketball Team
VPLab is proud to announce a partnership with Tartu Ülikool Maks & Moorits basketball team, one of the most iconic and successful clubs in Estonian basketball. A team with tradition and victories...
Back to Routine: September Reset for Mind & Body
September marks a natural turning point—back to work, back to structure, and a chance to reset mentally and physically after a carefree summer. Embracing this seasonal shift with intention can...
Septembris un imunitāte: kā stiprināt organisma aizsargspējas rudenī
Kad kļūst vēsāks un ikdienas ritms mainās, organisms saskaras ar jauniem izaicinājumiem. Vairāk laika pavadām telpās, pieaug saskare ar vīrusiem, bet agrā rudens nogurums var vājināt mūsu aizsargspējas. Tieši tāpēc...
Ceļo stiprs, jūties labi: Ikdienas imunitātes un enerģijas rituāli vasaras ceļotājiem
Ceļojot vasarā — pa kalnu takām, piekrastes pilsētām vai lielpilsētām — ķermenis saskaras ar izaicinājumiem. Ilgas pastaigas, jauni klimata apstākļi, nogurums un mainīgi režīmi var novājināt imunitāti un iztukšot enerģijas...
Vasaras ādas noslēpumi: Kā saglabāt starojošu ādu saulē
Vasara ir saules, pludmales dienu un starojošas ādas sezona. Tomēr saules iedarbība, karstums un aktivitātes brīvā dabā var radīt izaicinājumus ādas veselībai. Atslēga uz vasarā mirdzošu ādu ir gudra aizsardzība,...
Kāpēc uzturs ir veiksmes formulas atslēga futbolā – Augstākās veiktspējas zinātne
Mūsdienu futbols ir kļuvis ātrāks, intensīvāks un fiziski smagāks nekā jebkad agrāk. Atšķirība starp uzvaru un zaudējumu? Bieži vien — uzturs. Spēlētāji nav tikai sportisti — viņi ir augstas veiktspējas...
Jaudīgs skrējiens ar Davitu Kharazishvili: Čempiona uzturs, treniņš un atjaunošanās
Maratona treniņi nav tikai skriešana — tas ir dzīvesveids, kur disciplīna, uzturs, atpūta un pārdomāti uztura bagātinātāji ir vienlīdz svarīgi. Gruzijas maratonists un olimpietis Davits Kharazishvili ir pilnībā apguvis šo...
Skaistuma formula: Top tendences 2025. gadam
Skaistums nav tikai ādas kopšana – tā ir uztura, labklājības un ikdienas ieradumu kombinācija. 2025. gadā skaistumkopšanas rutīnas attīstās, iekļaujot holistisku veselību ar uzsvaru uz uzturu, fiziskām aktivitātēm, atjaunošanos un...
Pāru garīgā veselība attiecībās: Galvenās tendences un padomi 2025. gadam
Garīgā veselība spēlē būtisku lomu stipru un veselīgu attiecību uzturēšanā. 2025. gadā jaunākās tendences koncentrējas uz saziņu, emocionālo labklājību, tuvību un holistisku attiecību labklājību. Šeit ir sešas galvenās tendences, kas...
Labākās 2025. gada fitnesa tendences, kuras vērts izmēģināt
Fitnesa tendences mainās katru gadu, ieviešot jaunus risinājumus un metodes. 2025. gadā galvenā uzmanība tiek pievērsta personalizācijai, ilgtspējībai un holistiskai pieejai veselībā. Šeit būs sešas galvenās fitnesa tendences un padomi,...
Zarnu trakta un veselības nozīme fitnesa mērķu sasniegšanai
Kad runa ir par fitnesa mērķu sasniegšanu, daudzi koncentrējas uz treniņu rutīnām un uzturu, taču zarnu veselība bieži tiek aizmirsta. Jūsu zarnas spēlē būtisku lomu enerģijas līmeņa, gremošanas, muskuļu atjaunošanās...
