Lasi mūsu blogu
Ziemas imunitātes stiprināšana: Vitamīni un minerālvielas, kas vajadzīgas Tavam ķermenim tagad
Ziemas sezona nes līdz aukstu laiku, mazāk saules gaismas un lielāku risku saslimt ar sezonālām slimībām. Šajā laikā Tavam imūnsistēmai ir nepieciešams papildu atbalsts, lai Tu justos enerģisks, stiprs un...
Septembris un imunitāte: kā stiprināt organisma aizsargspējas rudenī
Kad kļūst vēsāks un ikdienas ritms mainās, organisms saskaras ar jauniem izaicinājumiem. Vairāk laika pavadām telpās, pieaug saskare ar vīrusiem, bet agrā rudens nogurums var vājināt mūsu aizsargspējas. Tieši tāpēc...
Ceļo stiprs, jūties labi: Ikdienas imunitātes un enerģijas rituāli vasaras ceļotājiem
Ceļojot vasarā — pa kalnu takām, piekrastes pilsētām vai lielpilsētām — ķermenis saskaras ar izaicinājumiem. Ilgas pastaigas, jauni klimata apstākļi, nogurums un mainīgi režīmi var novājināt imunitāti un iztukšot enerģijas...
Antioksidantu priekšrocības: Iepērcieties Black Friday ar mazāk stresa un vairāk enerģijas
Black Friday var būt viena no vissatraucošākajām, taču nogurdinošākajām gada dienām. Paredzot lieliskos piedāvājumus, sajūta sajaucas ar stresu, kas rodas, pārlūkojot pārpildītās tiešsaistes platformas vai veikalus. Tas ir kā virpuļvētra,...
